很大程度上我們的出身和一開始擁有的一些都不相同。人生就像一座座高山，等著我們去攀登去征服它們，但是有些人一出生就站在山頂上，可能我們會羨慕這樣的人，覺得我要是出身和他們一樣就好了。反過來想，因為我們每個人擁有的時間是一樣的。但我們每個人時間的使用是不同的，我們利用時間的方式，決定了我們會成為什么樣的人。每個人的時間和精力都是有限的，所以我們的思想和行動都要聚焦。
    在人生這條路上，只有奮斗才能帶給自己安全感。不要輕易把夢想寄托在某個人身上，也不要太在乎身旁的一些耳語，因為未來屬于自己，只有自己才能給自己最大的安全感。
    專科生提升學歷的方式有很多，其中最優的方案就是專轉本了。江蘇五年制專轉本是江蘇省統一招生標準選拔考試，教育考試院統一組織管理，選拔對象為五年一貫制在校應屆畢業生。實質是大學五年一貫制專科階段教育與本科階段專業教育的銜接，繼續在本科院校就讀2年，獲得的是全日制、統招、第一學歷！這也是五年高職生一次可以獲取全日制本科學歷的機會。獲取的證書含金量也是非常高的。在所有專科生提升學歷的類型中，五年制專轉本的認可度是最高的。
    高職生考前焦慮癥是常見的，當他們知道要考試時，就會加劇此癥狀，會出現莫名的擔心，緊張，坐立不安等等。那么，考生一旦出現了此癥狀應該怎樣自我調節呢?
    1.轉移目標：將自己的注意力從不良的環境中轉移出來，有助于消除焦慮。這種轉移方法可以進行針對性操作：一是當有生理上的焦慮時，出現緊張不安的時候，可以做一些體育活動;二是轉移注意力的方向，做自己最感興趣的活動，如聽音樂，看書。
    2.坦然面對：事實上，考前的一些焦慮，是自己身體內部固有的防御性和保護性的行為。適度緊張有利于充分發揮個人潛能。只要不過度，我們就不必擔心。
    3.系統學習：根據一定的邏輯關系來學習知識，形成一個系統，每天晚上，就像一個電影在自己的腦海里再過一遍。這樣，你就會知道你學到了什么，即使上了考場也不會心慌。
    4.心理暗示法：如考前可在家中大聲誦讀“我這次一定能考好”、“我很棒”，以鼓舞斗志，發揮水平。
    5.自然放松法：“調整姿勢，呼吸，先用力吸氣屏氣，直到自己的極限，然后用力呼氣，放松肌肉，從而讓自己的身體和軀體都放松下來。

在如今五年制專轉本競爭激烈時刻，參與五年一貫制考前英語課+專業課培訓可以有效地提高成績，瀚宣博大專轉本所有科目課程全部開設，所有教材和資料全部集團內部編寫，考前沖刺押題，確保錄取率前茅，多付出一些就可以走在更多的人前面，自學成才的基礎是自己足夠強大，如果你缺乏自制力，缺乏學習能力，英語非常薄弱，那參與考前培訓才是好的選擇。有些機構不是專業做專轉本培訓的，魚龍混雜，大家小心鑒別。最好是選擇師資力量比較好的連鎖有保障的正規機構。

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